Remélem, senkinek nem mondok újdonságot azzal, hogy az arcunkat nagyon fontos minden nap megtisztítani. A reggel feltett sminkünktől, a nappal rárakódott szennyeződésektől minden este meg kell szabadulnunk, ha szép egészségesen derűs és fiatalos arcot szeretnénk a tükörben viszont látni még 10, 20, 30 év múlva is! Utána jöhet egy jó kis éjszakai krém. Ez a napi rutin része kell, hogy legyen!
No, de mit tehetünk még a tiszta arcbőrünkért?
Radírozzunk!
Az üde arcbőr érdekében, hetente, kéthetente egy kímélő arcradírt érdemes beépíteni a rutinunkba. Miért? Egy “sarkos” hasonlat: noha a talpunkat is megmossuk minden nap, de az elhalt, megvastagodott bőrrétegtől csak az szabadít meg, ha időközönként lereszeljük, vagy a pedikűrös lakapja… hiába kenegetjük a vastag bőrt, a tápanyagoknak útjában áll a sok elhalt, feleslegessé vált sejtecske és képtelen lesz eljutni a bőr mélyebb rétegeibe.
Nos, az arcunkon is vannak feleslegessé vált elhalt hámsejtek, amiktől nem árt néha megszabadulni. Bőrünk meg fogja hálálni. Üdébb, frissebb lesz és a tápanyagokat is könnyebben tudjuk eljuttatni a célzott területekre. Fontos, hogy arcunk érzékeny bőrére ne válasszunk durva megoldásokat, mert ezek megsérthetik a bőrt. Pl.: durva szemcsés sót, homokot, kávézaccot, durva maghéjőrleményt NE
Akkor mit válassz?
Finom szemcsés gyümölcsporokat, szárított gyümölcs-őrleményeket.Szárított gyógynövényeket. Finomra őrölt mandulahéjat, nádcukrot, agyagokat. Jó még a zabpehely, a lenmagőrlemény. És mindig adj hozzá valami vivőanyagot, ha magad készíted! Könnyű olajat, mint a szőlőmagolaj, sárgabarack, mandula, vagy a rizskorpaolaj. Ha nincs nagy jártasságod az illóolajok terén, inkább azt is hagyd ki, hiszen sok illóolaj fényérzékenyítő tulajdonságú (a citrusfélék leginkább), napra tilos menni velük, mert csúnya foltot hagyhat a bőrödön. Vivőanyag lehet még egy tea. Pl.: a hibiszkusztea, természetes gyümölcssav tartalmának köszönhetően kifejezetten segít abban, hogy az elhalt hámsejtektől mielőbb megszabadulj. Tökéletes gyengéd,természetes hámlasztó hatású csodaszer.
Zabpelyhes-mézes arcradír
Hozzávalók:
– egy evőkanál szőlőmagolaj
– fél avokádó
– két teáskanál méz
– három evőkanál zabpehely
A hozzávalókat keverd össze egy kis tálkában, majd kend fel az arcodra. Hagyd hatni 15 percig, majd lassan, finoman kezdd el dörzsölni. Végül langyos vízzel öblítsd le! A hatás azonnal érezhető! 🙂
Nem akarsz vele bíbelődni? Akkor neked ajánljuk ezt a mandulás fehér agyagos illatos Phi Mandala kímélő arcradírt!
